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「アジパンダ」Ｃｏｏｋｉｎｇ☆ハンバーグ

「アジパンダ」Ｃｏｏｋｉｎｇ☆ハンバーグ(合いびき肉+玉ねぎを使ったレシピ)

ハンバーグがアジパンダに！？

30分

ハンバーグがアジパンダに！？

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

つくり方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにし、耐熱皿に入れて電子レンジ（６００Ｗ）で２分３０秒加熱し、粗熱を取る。

  2. 2

    ボウルにひき肉、Ａを入れて粘りが出るまで混ぜ、（１）の玉ねぎを加えて混ぜ合わせる。２等分に丸め、空気を抜き、小判形に形を整える。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、（２）を入れて焼く。焼き色がついたら裏返し、フタをして弱火で５分ほど焼く。

  4. 4

    皿に盛り、丸く切ったスライスチーズをのせ、ケチャップで「アジパンダ」の顔を描き、ストローで丸く抜いたスライスチーズで瞳をつけ、ミニトマトで耳をつける。ベビーリーフ、パプリカを添え、ケチャップでアジパンダの足跡を描く。

  5. ＊

    タネはしっかりと粘りが出るまでこね、空気を抜いて成形するとハンバーグが割れにくくなります。

  6. ＊

    ケチャップで目を大きめに描くと、「アジパンダ」らしくなります。

  7. ＊

    「アジパンダ」は味の素グループのキャラクターです。▼▼「アジパンダ」サイトはこちら▼▼

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー462 kcal
  • ・塩分2.1 g
  • ・たんぱく質26.6 g
  • ・野菜摂取量※76 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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