「アジパンダ」Cooking☆ハンバーグ

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「アジパンダ」Cooking☆ハンバーグ(合いびき肉+玉ねぎを使ったレシピ)

ハンバーグがアジパンダに!?

調理時間 30

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 440 kcal
  • ・たんぱく質 28.1 g
  • ・塩分 2.1 g
  • ・野菜摂取量 76 g

つくり方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにし、耐熱皿に入れて電子レンジ(600W)で2分30秒加熱し、粗熱を取る。
  2. 2

    ボウルにひき肉、Aを入れて粘りが出るまで混ぜ、(1)の玉ねぎを加えて混ぜ合わせる。2等分に丸め、空気を抜き、小判形に形を整える。
  3. 3

    フライパンに油を熱し、(2)を入れて焼く。焼き色がついたら裏返し、フタをして弱火で5分ほど焼く。
  4. 4

    皿に盛り、丸く切ったスライスチーズをのせ、ケチャップでアジパンダの顔を描き、ストローで丸く抜いたスライスチーズで瞳をつけ、ミニトマトで耳をつける。ベビーリーフ、パプリカを添え、ケチャップでアジパンダの足跡を描く。
  5. *タネはしっかりと粘りが出るまでこね、空気を抜いて成形するとハンバーグが割れにくくなります。
  6. *ケチャップで目を大きめに描くと、アジパンダらしくなります。
  7. *「アジパンダ」は味の素株式会社のキャラクターです。
レシピ提供:味の素㈱

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「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

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