レシピ大百科

秒速　混ぜるだけ炒飯

秒速　混ぜるだけ炒飯(ご飯+かに風味かまぼこを使ったレシピ)

温かいご飯に具材を混ぜるだけ☆味の決め手は「香味ペースト」！

5分

つくり方

  1. 1

    ハムは１．５ｃｍ角に切る。小ねぎは小口切りにする。かに風味かまぼこは細く裂く。

  2. 2

    ボウルにご飯、（１）のハム・小ねぎ・かに風味かまぼこ、錦糸卵、「香味ペースト」を入れて混ぜ合わせる。
栄養情報 （1人分）
  • ・エネルギー391 kcal
  • ・塩分1.4 g
  • ・たんぱく質9.6 g
  • ・野菜摂取量※6 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
料理の基本

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