レシピ大百科

秒速　ベーコン巻き

秒速　ベーコン巻き(ベーコン+しめじを使ったレシピ)

ベーコンできのこを巻き巻き◎簡単！時短！困ったときのもう一品

3分

つくり方

  1. 1

    ベーコンは長さを半分に切る。しめじ、えのきだけはベーコンの幅に合わせて巻きやすい長さに切る。

  2. 2

    （１）のベーコンに「香味ペースト」を０．５ｃｍずつ塗り、（１）のしめじ・えのきだけをそれぞれ等分にのせて巻き、つまようじで刺す。

  3. 3

    耐熱皿に（２）をのせ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で１分３０秒加熱する。
栄養情報 （1人分）
  • ・エネルギー75 kcal
  • ・塩分0.6 g
  • ・たんぱく質2.7 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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