からあげ(オイスターソースでコクアップ)

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からあげ(オイスターソースでコクアップ)(鶏もも肉+A「Cook Do」オイスターソースを使ったレシピ)

下味にオイスターソースを加えてコクアップ!冷めてもおいしいのでお弁当にもぴったり☆

20

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 411 kcal
  • ・たんぱく質 25.9 g
  • ・塩分 2 g
  • ・野菜摂取量 0 g

材料(2人分)

鶏もも肉   ( 他レシピ )
300g
A「Cook Do」オイスターソース
大さじ1
A「丸鶏がらスープ」
小さじ1
片栗粉   ( 他レシピ )
大さじ2
「AJINOMOTO サラダ油」
適量
レモンのくし形切り
2切れ

つくり方

  1. (1)鶏肉はひと口大に切ってAをもみ込み、片栗粉をまぶす。
  2. (2)フライパンに高さ1cmくらいの油を入れて強火にかけ、すぐに(1)の鶏肉を入れ、返しながら、カリッとするまでしっかり揚げ、油をきる。
  3. (3)器に盛り、レモンを添える。
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鶏もも肉
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