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からあげ(オイスターソースでコクアップ)

からあげ(オイスターソースでコクアップ)(鶏もも肉+片栗粉を使ったレシピ)

下味に「オイスターソース」を加えてコクアップ!冷めてもおいしいのでお弁当にもぴったり☆

材料(2人分)

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    鶏肉はひと口大に切ってAをもみ込み、片栗粉をまぶす。
  2. 2

    フライパンに高さ1cmくらいの油を入れて強火にかけ、すぐに(1)の鶏肉を入れ、返しながら、カリッとするまでしっかり揚げ、油をきる。
  3. 3

    器に盛り、レモンを添える。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー411 kcal
  • ・塩分2 g
  • ・たんぱく質25.9 g
  • ・野菜摂取量0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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