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秒速　トマトのベーコン巻

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2分

(時間外を除く)

  • 電子レンジ
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー109 kcal
  • ・たんぱく質3.5 g
  • ・塩分0.7 g
  • ・野菜摂取量44 g

材料（2人分）

ベーコンスライス・ハーフサイズ 　 ( 他レシピ )
6枚（45g）
ミニトマト 　 ( 他レシピ )
6個
「Cook Do 香味ペースト」
2cm（1.5g）
パセリのみじん切り
適量
レモンのくし形切り
1切れ

つくり方

  1. （１）ベーコンに「香味ペースト」を塗る。
  2. （２）ミニトマトを（１）のベーコンで巻き、３個ずつ竹串に刺す。
  3. （３）耐熱皿に（２）をのせ、ラップをかけて、電子レンジ（６００Ｗ）で１分加熱し、パセリをふる。
  4. （４）器に盛り、レモンを添える。
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