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フルーツヨーグルト

フルーツヨーグルト

プレーンヨーグルトやいちごを使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    69kcal
  • 塩分
    0.1g
  • たんぱく質
    4g
  • 脂質
    3.2g

材料（2人分）

プレーンヨーグルト200ml
「パルスイート®」小さじ1
いちご2個
ブルーベリー6個
ミントの葉適量

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    ヨーグルトに「パルスイート」を加えて混ぜる。
  • 2
    器に盛り、いちご、ブルーベリーなど好みのフルーツをのせ、ミントの葉を飾る。

栄養情報（1人分）

エネルギー69 kcal
塩分0.1 g
たんぱく質4 g
野菜摂取量※0 g
脂質3.2 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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