やみつき!無限はくさい

材料(4人分)

レシピ提供:味の素KK
白菜
200g
ツナ油漬缶
1缶(70g)
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
小さじ2
「丸鶏がらスープ」
小さじ2

つくり方

  1. 1

    白菜は4cm角に切る。ツナは油をきる。
  2. 2

    ボウルに(1)の白菜・ツナ、Aを入れてあえる。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー81 kcal
  • ・塩分0.8 g
  • ・たんぱく質3.8 g
  • ・野菜摂取量47 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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