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トマトと玉ねぎの中華スープ
トマトと玉ねぎで！ごま油が香る本格中華スープです☆
つくり方
1
トマトはひと口大に切り、玉ねぎは薄切りにする。2
鍋にＡ、（１）の玉ねぎを入れて火にかけ、玉ねぎに火が通ったら、（１）のトマトを加えて２～３分煮て、溶き卵を回し入れる。3
器に盛り、仕上げにごま油、こしょうをふる。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー45 kcal
- ・塩分1.4 g
- ・たんぱく質2.5 g
- ・野菜摂取量※72 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
このレシピに合う組み合わせ（献立）
このレシピで使われている商品
「丸鶏がらスープ」
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