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じゃがいもともやしのオイバタソテー

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10分

  • 作り置き
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 112 kcal
  • ・たんぱく質 2.8 g
  • ・塩分 1.2 g
  • ・野菜摂取量 50 g

材料（4人分）

じゃがいも 　 ( 他レシピ )
2個
もやし 　 ( 他レシピ )
1袋（200g）
Ａ「Cook Do」オイスターソース
大さじ2
Ａこしょう
少々
バター
20g
小ねぎ・小口切り
適量

つくり方

  1. 1

    じゃがいもは細切りにし、水にさらして水気をきる。

  2. 2

    フライパンを熱し、バターを入れて溶かし、（１）のじゃがいも、もやしを加えて炒める。しんなりしたら、Ａを加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    器に盛り、小ねぎを散らす。
レシピ制作：味の素㈱
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