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うま辛生ハムユッケ

うま辛生ハムユッケ(生ハム+きゅうりを使ったレシピ)

生ハムやきゅうりを使った人気の主菜レシピです。

5分

生ハムやきゅうりを使った人気の主菜レシピです。

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材料（2人分）

＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。

レシピ提供：味の素KK

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  • 「Cook Do」熟成豆板醤

つくり方

  1. 1

    きゅうりはせん切りにし、生ハムは細切りにする。

  2. 2

    ボウルに（１）のきゅうり・生ハム、Ａを入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    器に盛り、卵黄をのせ、ごまをふる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー160 kcal
  • ・塩分1.4 g
  • ・たんぱく質11.9 g
  • ・野菜摂取量※49 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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