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マグカップわかめスープ

手作り即席

マグカップわかめスープ

カットわかめとごまで！「丸鶏がらスープ」 を使えば、あっという間にスープが出来上がり☆

  • エネルギー
    9kcal
  • 塩分
    1.6g
  • たんぱく質
    0.7g
  • 脂質
    0.1g

材料（1人分）

カットわかめ（乾）2g
いり白ごま少々
「丸鶏がらスープ™」小さじ1
熱湯150ml

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    マグカップにわかめ、ごま、「丸鶏がらスープ」を入れて熱湯を注ぐ。
  • ＊
    刻んだねぎや、ごま油少量を加えてもおいしくお召し上がりいただけます。

栄養情報（1人分）

エネルギー9 kcal
塩分1.6 g
たんぱく質0.7 g
野菜摂取量※0 g
脂質0.1 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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