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ピーマンとパプリカとベーコンのきんぴら風

ピーマンとパプリカとベーコンのきんぴら風

ピーマンやパプリカ（赤）を使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    119kcal
  • 塩分
    0.8g
  • たんぱく質
    2.2g
  • 脂質
    10g

材料（2人分）

ピーマン・正味1/2個（20g）
パプリカ（赤）・正味1/4個（30g）
パプリカ（黄）・正味1/2個（60g）
厚切りベーコン20g
A「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ1
A砂糖小さじ1
Aしょうゆ小さじ1
すり白ごま小さじ1/2

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    ピーマン、パプリカは細切りにし、ベーコンは５ｍｍ幅の拍子木切りにする。
  • 2
    フッ素樹脂加工のフライパンを熱し、（１）のベーコンを入れて炒める。（１）のピーマン・パプリカを加えて炒め、混ぜ合わせたＡを加えて炒め合わせる。
  • 3
    器に盛り、ごまをふる。

栄養情報（1人分）

エネルギー119 kcal
塩分0.8 g
たんぱく質2.2 g
野菜摂取量※55 g
脂質10 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「ピュアセレクト® マヨネーズ」

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