材料(4人分)
| 豚バラ薄切り肉 | 200g |
|---|---|
| キャベツ | 150g |
| ピーマン | 1個(40g) |
| 「味の素KK中華あじ」 | 小さじ2 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 小さじ1 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1豚肉は4cm幅に切る。キャベツはざく切りにし、ピーマンは乱切りにする。
- 2フライパンに油を熱し、(1)のキャベツ・ピーマンを入れて炒め、しんなりしたら、いったん皿にとる。
- 3再びフライパンを熱し、(1)の豚肉を入れて炒め、肉に火が通ったら、(2)のキャベツ・ピーマンを戻し入れ、「中華あじ」を加えて炒め合わせる。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 204 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.7 g |
| たんぱく質 | 8 g |
| 野菜摂取量※ | 40 g |
| 脂質 | 19 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「味の素KK中華あじ」
