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里芋とキャベツのスープ野菜

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調理時間 15分

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 113 kcal
  • ・たんぱく質 3.5 g
  • ・塩分 1.6 g
  • ・野菜摂取量※ 27 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料 （2人分）

＊「味の素KKコンソメ」固形１個は、顆粒で小さじ2杯です。

つくり方

  1. 1

    里いも、キャベツはひと口大に切る。玉ねぎは薄切りにし、にんじんは短冊切りにする。ベーコンは１ｃｍ幅に切る。

  2. 2

    鍋にＡ、（１）の里いもを入れて火にかけ、里いもに火が通ったら、（１）のキャベツ・玉ねぎ・にんじん・ベーコンを加えて、具材に火が通るまで煮る。
レシピ提供：味の素㈱
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