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HOTガーリック枝豆

つくり方

  1. 1

    耐熱容器に枝豆を入れ、「香味ペースト」を加えてあえる。ラップをせずに電子レンジ(600W)で2分加熱し、一味唐がらしをかける。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー166 kcal
  • ・塩分1.5 g
  • ・たんぱく質13.2 g
  • ・野菜摂取量110 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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