うま味にんじんシリシリ

にんじんは斜め薄切りにして、せん切りにする。

フライパンにごま油を熱し、（１）のにんじんを入れて炒める。

全体に油がなじんだら、Ａ、ツナを油ごと加えて強火にし、汁気がなくなるまで煮からめ、ごまを加える。