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うま辛 彩りリャンバン

材料(4人分)

レシピ提供:味の素KK
きゅうり
2本(200g)
トマト
1/2個(100g)
焼き豚
100g
「丸鶏がらスープ」
大さじ1
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
大さじ1
「Cook Do」熟成豆板醤
小さじ1(5g)
* 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。

つくり方

  1. 1

    きゅうり、トマトは乱切りにする。焼き豚は2cm角に切る。
  2. 2

    ボウルに(1)のきゅうり・トマト・焼き豚、Aを入れて混ぜ合わせる。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー90 kcal
  • ・塩分1.7 g
  • ・たんぱく質5.8 g
  • ・野菜摂取量73 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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