フィッシュ＆チップス
つくり方
-
1
白身魚はひと口大に切り、「コンソメ」をふる。 -
2
ボウルにＡを入れて、よく混ぜ、ビールを加えてサッと混ぜ合わせて衣を作る。 -
3
（１）の白身魚に（２）の衣をつけ、１６０℃に熱した油でふんわり揚げる。冷凍フライポテトは表示通りに揚げる。 -
4
ボウルにＢを入れて混ぜ合わせ、マヨネーズソースを作る。 -
5
器に（３）を盛り、（４）のマヨネーズソースを添える。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー571 kcal
- ・塩分1.4 g
- ・たんぱく質22 g
- ・野菜摂取量※6 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
ログインなしで保存できます
気になるレシピを保存して便利に使おう
SHARE
このレシピに合う組み合わせ（献立）
白身魚を使ったレシピ
関連するレシピ
使用されている商品を使ったレシピ
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
「ピュアセレクト マヨネーズ」
「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES
１か月限定！
