マグロとチーズで簡単おつまみ

プリント
調理時間 5

  • おつまみ
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 313 kcal
  • ・たんぱく質 31.1 g
  • ・塩分 2.9 g
  • ・野菜摂取量 1 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

つくり方

  1. 1

    まぐろ、チーズは1.5cm角に切る。
  2. 2

    ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、(1)のまぐろ・チーズを加えてあえる。
  3. 3

    器に盛り、小ねぎを散らす。
レシピ提供:味の素㈱
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