スナップえんどうと菜の花のごまマヨネーズあえ

スナップえんどうと菜の花のごまマヨネーズあえ

  • エネルギー
    90kcal
  • 塩分
    0.4g
  • たんぱく質
    3.5g
  • 脂質
    5.8g

材料(4人分)

つくり方

  • 1
    スナップえんどう、菜の花は「味の素®」、塩を加えた湯でゆで、冷水にとって水気をきる。菜の花はひと口大に切る。
  • 2
    ボウルにを入れて混ぜ、(1)のスナップえんどう・菜の花を加えてあえる。

栄養情報(1人分)

エネルギー90 kcal
塩分0.4 g
たんぱく質3.5 g
野菜摂取量※68 g
脂質5.8 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「ピュアセレクト® マヨネーズ」

「ピュアセレクト® マヨネーズ」