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金のネギだくかつお飯

金のネギだくかつお飯(ご飯を使ったレシピ)

味付けは香味ペーストだけ!やみつきになるおいしさです。

つくり方

  1. 1

    ねぎは小口切りにする。
  2. 2

    包装米飯は表示時間通りに温め、「香味ペースト」を加えて混ぜる。
  3. 3

    器に盛り、ごまを散らし、(1)のねぎ、「かつおパック」を順にのせる。

栄養情報(1人分

  • ・エネルギー366 kcal
  • ・塩分1.5 g
  • ・たんぱく質8.8 g
  • ・野菜摂取量※21 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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