金のネギだくかつお飯
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材料（1人分）
- ご飯・包装米飯1パック
- 200g
- 「Cook Do 香味ペースト」
- 6cm（4g）
- ねぎ
- 1/3本
- ごま
- 適量
- 「ヤマキ 徳一番かつおパック」
- 1パック
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
2
包装米飯は表示時間通りに温め、「香味ペースト」を加えて混ぜる。 -
3
器に盛り、ごまを散らし、（１）のねぎ、「かつおパック」を順にのせる。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー366 kcal
- ・塩分1.6 g
- ・たんぱく質8.7 g
- ・野菜摂取量※21 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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