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うま辛！味噌ごはん

うま辛！味噌ごはん(ご飯を使ったレシピ)

コクと辛味のバランスが絶妙なコチュジャンに、ごま油の風味が効いた食欲をそそる一品です。

3分

コクと辛味のバランスが絶妙なコチュジャンに、ごま油の風味が効いた食欲をそそる一品です。

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材料（1人分）

  • ご飯1杯
  • 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ1/2
  • 「Cook Do」コチュジャン適量（15g）
  • 韓国のり適量

＊「Cook Do」コチュジャン 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  1. 1

    ボウルにご飯、Ａを入れて混ぜ合わせる。

  2. 2

    茶碗によそい、ちぎった韓国のりを散らす。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー281 kcal
  • ・塩分0 g
  • ・たんぱく質3.5 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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