おだしで味わう「ほんだし」湯豆腐 10 分 <「ほんだし」ワンスプーンレシピ> 「ほんだし」小さじ1杯1人分で、おだしを一緒に味わう湯豆腐♪寒い季節にもぴったり。 10 分 #10分以内 #簡単・時短 #豆腐 #メイン料理 #和風 #秋レシピ おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 192 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 絹ごし豆腐 1丁(300g) 水菜 1株 えのきだけ 1/2袋 にんじん 1/5本 水 500ml 「ほんだし」 小さじ2 「瀬戸のほんじお」 少々 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1豆腐はひと口大に切る。水菜はザク切りにし、えのきだけは根元を切ってほぐす。にんじんはせん切りにする。 2小鍋にA、(1)の豆腐・にんじん・えのきだけを入れて火にかけ、具材に火が通るまで5分ほど煮る。食べる直前に(1)の水菜を加える。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー107 kcal ・塩分1.5 g ・たんぱく質9.8 g ・野菜摂取量※32 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 和風 # 10分以内 # 料理初心者 # 秋レシピ # 冬レシピ # 簡単・時短 # ほんだし® # 豆腐 # 瀬戸のほんじお® ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 192 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 副菜 ・炊き込みマヨツナピラフ ・レンジ蒸しなす 副菜 副菜 ・海藻サラダ 梅ドレッシング ・ピーマンじゃこ炒め 副菜 副菜 ・ブロッコリーとじゃこの和風あえ ・揚げ野菜のだし浸し 副菜 副菜 ・帆立貝柱と小ねぎのマヨコチュジャンあえ ・れんこんのきんぴら 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 絹ごし豆腐を使ったレシピ 鶏のうま味が効いてる!水炊き #家族で囲む #カラダぽかぽか ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 豆腐とわかめの基本のみそ汁 #10分以内 #簡単・時短 簡単湯豆腐 #10分以内 #簡単・時短 なめこと豆腐のみそ汁 #10分以内 #簡単・時短 水炊き風鍋 #20分以内 #野菜たっぷり くずし豆腐と卵のスープ #5分以内 #簡単・時短 5種のたっぷりきのこ鍋 #家族で囲む #栄養バランス 鴨鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス おだしで味わう「ほんだし」湯豆腐 #10分以内 #簡単・時短 他の絹ごし豆腐人気レシピを見る(291件) 関連するレシピ 「絹ごし豆腐×水菜」のレシピ 「絹ごし豆腐×えのきだけ」のレシピ 「水菜×えのきだけ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 豚汁 #定番・基本 #豚汁 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 「ほんだし」流!おでん #こだわり手作り #栄養バランス 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 うどんつゆ #5分以内 #和風 大根のべっこう煮 #節約 #大根 たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 そぼろ大根 #20分以内 #野菜たっぷり 他の「ほんだし」のレシピを見る 「瀬戸のほんじお」 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 「ほんだし」流!おでん #こだわり手作り #栄養バランス 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ そぼろ大根 #20分以内 #野菜たっぷり 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 おだしで味わう「ほんだし」湯豆腐