きのこのだしペペチーズうどん

きのこのだしペペチーズうどん

ペペロンチーノを和風にアレンジ!「ほんだし」とオリーブオイル、粉チーズで濃厚な味わいに。

  • エネルギー
    512kcal
  • 塩分
    2.6g
  • たんぱく質
    13.4g
  • 脂質
    27.6g

材料(1人分)

冷凍うどん1袋
しめじ1/2パック
ベーコン2枚(30g)
にんにくのすりおろし小さじ1/2
A「ほんだし®」小さじ1
A粉チーズ小さじ1
「AJINOMOTO オリーブオイル」大さじ1
粉チーズ少々
粗びき黒こしょう少々

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    しめじは根元を切り、小房に分ける。ベーコンは1cm幅に切る。冷凍うどんは表示通りに解凍する。
  • 2
    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火にかけ、香りがたったら、(1)のベーコン・しめじを加えて炒める。具材に火が通ったら、(1)のうどん、を加えてひと混ぜする。
  • 3
    器に盛り、粉チーズ、粗びき黒こしょうをかける。

栄養情報(1人分)

エネルギー512 kcal
塩分2.6 g
たんぱく質13.4 g
野菜摂取量※2 g
脂質27.6 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く