まるごとだしトマト
10 分
(時間外を除く)
トマトのおいしさを存分に楽しめる！トマトのうま味が、口の中でジュワッとあふれます☆
つくり方
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1
トマトは湯むきする。 -
2
密閉袋に（１）のトマト、混ぜ合わせたＡを入れ、袋の空気を抜いて口を閉じ、冷蔵庫でひと晩おく（時間外）。 -
3
器に盛り、しそを飾る。
栄養情報 （1個分）
- ・エネルギー43 kcal
- ・塩分1.8 g
- ・たんぱく質1.8 g
- ・野菜摂取量※194 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
