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コンソメ☆シャカシャカサラダ

コンソメ☆シャカシャカサラダ(レタス+ミニトマトを使ったレシピ)

袋に野菜と「コンソメ」＆オリーブオイルを入れてシャカシャカ振るだけで完成♪

5分

袋に野菜と「コンソメ」＆オリーブオイルを入れてシャカシャカ振るだけで完成♪

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

つくり方

  1. 1

    レタスは小さめにちぎる。きゅうりは輪切りにし、ミニトマトは半分に切る。コーンは汁気をきる。

  2. 2

    大きめのビニール袋に（１）、Ａを入れてシャカシャカふり、全体が混ざったら、皿に盛る。

  3. ＊

    野菜はカット野菜を使用してもおいしくお作りいただけます。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー57 kcal
  • ・塩分0.7 g
  • ・たんぱく質1.4 g
  • ・野菜摂取量※119 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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