カット野菜で簡単!野菜炒め

カット野菜で簡単!野菜炒め

カット野菜とサラダチキンで包丁不要!簡単野菜炒めです☆ 「Cook Do®香味ペースト®」1つで味が決まります!

  • エネルギー
    156kcal
  • 塩分
    1.6g
  • たんぱく質
    15.1g
  • 脂質
    8.4g

材料(2人分)

袋入りカット野菜(にらもやしミックス)1袋
サラダチキン風鶏ハム1枚
「Cook Do® 香味ペースト®」10cm(7g)
「AJINOMOTO サラダ油」大さじ1

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    サラダチキンは食べやすい大きさにほぐす。
  • 2
    フライパンに油を熱し、カット野菜を入れて炒める。野菜がしんなりしたら、(1)のサラダチキン、「香味ペースト」を加えて炒め合わせる。
  • サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用できます。

栄養情報(1人分)

エネルギー156 kcal
塩分1.6 g
たんぱく質15.1 g
野菜摂取量※110 g
脂質8.4 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報