つくり方
- 1豚肉は3cm幅に切り、さつまいもは皮つきのまま1cm幅のいちょう切りにする。れんこんは1cm幅のいちょう切りにし、マッシュルームはタテ半分に切る。
- 2ボウルに(1)の豚肉、「ほんだし」を入れてよく混ぜる。
- 3小鍋にAを入れて弱火にかけ、にんにくの香りがたってきたら、ブロッコリー、(1)のさつまいも・れんこん、(2)の豚肉を加えて中火にし、時々混ぜながら4分加熱する。(1)のマッシュルームを加え、さらに2分加熱する。
- 4全体に火が通ったら、火を止め、しょうゆをたらす。好みでバゲットを添える。
