うどんかりんとう

うどんかりんとう

素朴で懐かしさのある味!後引くおいしさです♪

  • エネルギー
    235kcal
  • 塩分
    0.4g
  • たんぱく質
    3.7g
  • 脂質
    11.3g

材料(2人分)

ゆでうどん1玉
A「パルスイート®」大さじ2
A大さじ2
「AJINOMOTO サラダ油」大さじ3

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    うどんはキッチンばさみで4~5cm長さに切る。
  • 2
    フライパンに油を熱し、(1)を入れてきつね色になるまで10分ほど揚げ焼きにし、一度火を止める。
  • 3
    揚がったうどんを端に寄せ、キッチンペーパーで余分な油を拭き取る。空いたところにを加えて火にかけ、沸騰直前まであたため、うどん全体によくからめる。

栄養情報(1人分)

エネルギー235 kcal
塩分0.4 g
たんぱく質3.7 g
野菜摂取量※0 g
脂質11.3 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く