レンジで作る！さけと大根の煮物

さけはひと口大に切る。大根は１ｃｍ幅のいちょう切りにし、にんじんは５ｍｍ幅のいちょう切りにする。大根の葉は４ｃｍ長さに切る。

耐熱ボウルに「Ｃｏｏｋ　Ｄｏきょうの大皿」、（１）の大根・にんじん・さけ・大根の葉を順に入れる。

ふんわりとラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で１０分ほど全体に火が通るまで加熱し、ごま油を加えて全体をよく混ぜる。