鶏白湯ラーメン

鶏白湯ラーメン

うま味がたっぷり!鶏白湯ラーメンです

  • エネルギー
    450kcal
  • 塩分
    6.6g
  • たんぱく質
    33.7g
  • 脂質
    6.6g

材料(1人分)

つくり方

  • 1
    蒸し鶏は薄切りにし、煮卵は半分に切る。水菜は5cm幅に切る。
  • 2
    鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら、「鶏白湯スープ」を加えて混ぜる。
  • 3
    めんは表示時間通りゆで、器に盛り、(1)の蒸し鶏・煮卵・水菜、メンマをのせる。(2)のスープを注ぎ入れ、好みでこしょうをかける。

栄養情報(1人分)

エネルギー450 kcal
塩分6.6 g
たんぱく質33.7 g
野菜摂取量※29 g
脂質6.6 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報