讃岐ラーメン風

讃岐ラーメン風

「うま味だし・ハイミー®」を使った、香川県発祥のご当地ラーメンレシピです。

  • エネルギー
    367kcal
  • 塩分
    5.3g
  • たんぱく質
    16.1g
  • 脂質
    6g

つくり方

  • 1
    鍋にを入れて火にかけ、煮立てる。
  • 2
    めんはゆでて水気をきり、器に盛る。
  • 3
    (1)のスープを注いで、チャーシュー、メンマ、小ねぎをのせる。

栄養情報(1人分)

エネルギー367 kcal
塩分5.3 g
たんぱく質16.1 g
野菜摂取量※0 g
脂質6 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く