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豚キムプロテイン鍋
材料（1人分）
- 豚ロースしゃぶしゃぶ肉80g
- 袋入りカット野菜（キャベツミックス）1袋
- 白菜キムチ50g
- 水175ml
- 大さじ5
- 小さじ1/2
レシピ提供：味の素KK
つくり方
1
豚肉は５ｃｍ長さに切る。2
鍋に水を入れて火にかける。煮立ったら、Ａ、（１）の豚肉、カット野菜を加えて煮る。3
全体に火が通ったら、キムチをのせる。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー379 kcal
- ・塩分3.3 g
- ・たんぱく質38.2 g
- ・野菜摂取量※272 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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