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豚肉と豆腐の鍋

豚肉と豆腐の鍋

豚肉と豆腐、なめこのうま味がとろりと溶け合う、だし香るやさしい味わいのお鍋です。

  • エネルギー
    538kcal
  • 塩分
    4g
  • たんぱく質
    30.2g
  • 脂質
    45.9g

材料（2人分）

豚バラ薄切り肉200g
木綿豆腐400g
なめこ1袋（100g）
A「鍋キューブ®」甘からだしすき煮鍋2個
A水360ml
小ねぎ1本

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    豚肉はひと口大に切り、豆腐は２ｃｍ角に切る。小ねぎは小口切りにする。
  • 2
    鍋にＡを入れて火にかけ、（１）の豚肉・豆腐を加える。肉に火が通ったら、なめこを加えて一度煮立たせ、（１）の小ねぎを散らす。

栄養情報（1人分）

エネルギー538 kcal
塩分4 g
たんぱく質30.2 g
野菜摂取量※3 g
脂質45.9 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「鍋キューブ®」甘からだしすき煮鍋

「鍋キューブ®」甘からだしすき煮鍋

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