簡単!きのこクリームスープ

簡単!きのこクリームスープ

「TASTY PASTY」で簡単!きのこのうまみ溶け込むクリームスープ

  • エネルギー
    317kcal
  • 塩分
    2.3g
  • たんぱく質
    8.8g
  • 脂質
    17.6g

材料(2人分)

しめじ1/2パック(50g)
玉ねぎ1/4個(50g)
ベーコンスライス2枚(40g)
ほうれん草1/8束(25g)
A牛乳100ml
A100ml
A「TASTY PASTY」クリームペースト調味料大さじ2(36g)
「AJINOMOTO オリーブオイル」大さじ1
パン・好みで2個

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    しめじは根元を切り、小房に分ける。玉ねぎは2mm幅の薄切りにし、ベーコン、ほうれん草は2cm幅に切る。
  • 2
    フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)のしめじ・玉ねぎを入れて中火でしんなりするまで炒める。(1)のベーコン・ほうれん草を加え、サッと炒める。
  • 3
    を加えて混ぜ合わせ、煮立ったら弱火にし、3分ほど煮る。
  • 4
    器に盛り、好みでパンを添える。

栄養情報(1人分)

エネルギー317 kcal
塩分2.3 g
たんぱく質8.8 g
野菜摂取量※35 g
脂質17.6 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「TASTY PASTY」クリームペースト調味料

「TASTY PASTY」クリームペースト調味料