材料(4人分)
| 白身魚(きんめだい など) | 3切れ(360g) |
|---|---|
| A酒 | 大さじ1 |
| A「瀬戸のほんじお®」 | 小さじ1/2 |
| 片栗粉 | 適量 |
| ししとうがらし | 12本 |
| ねぎのみじん切り | 1本分(60g) |
| 「Cook Do®」干焼蝦仁用3~4人前 | 1箱 |
| 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 | 大さじ1 |
| 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」・揚げ油用 | 適量 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1
- 2ししとうは包丁の先で突いてから、素揚げにする。
- 3フライパンに油大さじ1を熱し、ねぎを炒める。「Cook Do」を加えて煮立て、
(1)の白身魚、(2)のししとうを加えて炒め合わせる。

