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たらのから揚げ ごまマヨネーズソース

たらのから揚げ ごまマヨネーズソース(たら+片栗粉を使ったレシピ)

たらや片栗粉を使った人気の主菜レシピです。

20分

たらや片栗粉を使った人気の主菜レシピです。

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ピュアセレクト マヨネーズ」

つくり方

  1. 1

    たらはひと口大のそぎ切りにして酒をふって少し置き、片栗粉をまぶして１８０℃の油でカ
    ラリと揚げる。

  2. 2

    Ａを合わせて、ごまマヨネーズソースを作る。

  3. 3

    器に（１）のたらを盛り、パセリを飾り、（２）のごまマヨネーズソースを添える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー227 kcal
  • ・塩分1.7 g
  • ・たんぱく質22.7 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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