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ステーキサラダ

ステーキサラダ(牛サーロイン肉+ミニトマトを使ったレシピ)

牛サーロイン肉やミニトマトを使った人気の主菜レシピです。

15分

牛サーロイン肉やミニトマトを使った人気の主菜レシピです。

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    ステーキ肉は塩・こしょうをする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、（１）のステーキ肉を焼き、取り出して食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ミニトマトは半分に切り、ルッコラ・クレソンはちぎる。

  4. 4

    （２）のステーキ肉・（３）のミニトマト・ルッコラ・クレソンを合わせ、Aであえる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー544 kcal
  • ・塩分1.4 g
  • ・たんぱく質13.7 g
  • ・野菜摂取量※43 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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