材料(4人分)
| グリーンアスパラガス | 1束 |
|---|---|
| A「ピュアセレクト® マヨネーズ」 | 大さじ4 |
| A練りがらし | 小さじ1 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1アスパラは根元のかたい皮をむいて長さを2つに切り、熱湯に塩を入れて中でゆでて冷水に
とって冷まし、水気をふく。 - 2ボウルでAを混ぜ合わせる。
- 3(1)のアスパラは食べやすく切り、器に盛って(2)をかける。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 114 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.4 g |
| たんぱく質 | 0.8 g |
| 野菜摂取量※ | 20 g |
| 脂質 | 11.6 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「ピュアセレクト® マヨネーズ」
