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たらのキムチスープ
たらや白菜キムチを使った人気の汁物レシピです。
10
分
たらや白菜キムチを使った人気の汁物レシピです。
#10分以内
#簡単・時短
#たら
#汁物・スープ
#韓国風
#冬レシピ
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材料
(2人分)
たら
1切れ(120g)
白菜キムチ
100g
小ねぎ
少々
湯
2カップ
「丸鶏がらスープ」
小さじ2/3
酒
大さじ1・1/2
「瀬戸のほんじお」
小さじ1/3
しょうゆ
小さじ1・1/3
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
少々
レシピ提供:味の素KK
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つくり方
1
たらはひと口大の
そぎ切り
にし、小ねぎは3~4cm長さに切る。
2
鍋にAを入れて煮立て、(1)のたらを加え、再び煮立ったら、(1)の小ねぎ、キムチを加えて煮、ごま油をたらす。
*
キムチが大きい場合は刻んで加えてください。
*
たらの代わりに焼き豆腐を使ってもおいしくお作りいただけます。
栄養情報(1人分)
・エネルギー
73 kcal
・塩分
3.4 g
・たんぱく質
12.2 g