ログイン

LOGIN
OPEN MENU

MENU

CLOSE MENU

CLOSE

人気キーワード

もやしの甘酢あえ

もやしの甘酢あえ(もやし+きゅうりを使ったレシピ)
20 分

もやしやきゅうりを使った人気の副菜レシピです。

20 分

材料（4人分）

もやし
250g
きゅうり
1/2本
にんじん
1/3本
鶏ささ身
1本（40g）
酢
大さじ2
「瀬戸のほんじお」
小さじ2/3
「丸鶏がらスープ」
小さじ1/2
「パルスイート カロリーゼロ」
小さじ2（6g）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら

つくり方

  1. 1

    もやしはできれば根とヒゲを取る。きゅうりはせん切りにする。にんじんは細いせん切りに
    して、もやしと共にゆでる。

  2. 2

    ささ身はゆでて細くほぐす。

  3. 3

    Ａを混ぜ合わせ甘酢を作り、（１）・（２）をあえる。

栄養情報 （1人分）

  • ・エネルギー28 kcal
  • ・塩分0.9 g
  • ・たんぱく質3.6 g
  • ・野菜摂取量※88 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

72

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する
LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

もやしを使ったレシピ

他のもやし人気レシピを見る（444件）

きゅうりを使ったレシピ

他のきゅうり人気レシピを見る（687件）

関連するレシピ

使用されている商品を使ったレシピ

「瀬戸のほんじお」 「瀬戸のほんじお」

他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る

「丸鶏がらスープ」 「丸鶏がらスープ」

他の「丸鶏がらスープ」のレシピを見る

「パルスイート カロリーゼロ」 「パルスイート カロリーゼロ」

他の「パルスイート カロリーゼロ」のレシピを見る

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

最近チェックしたページ

閲覧履歴を見る

保存したページ

保存一覧を見る

会員登録でもっと便利に

日々の料理に使えるおすすめレシピやお役立ち情報をメールマガジンでお届け！

保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。

お気に入りのページを保存しておくこともできます。

保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。

新規会員登録

ログイン

このレシピで使われている商品

「瀬戸のほんじお」

「瀬戸のほんじお」

「丸鶏がらスープ」

「丸鶏がらスープ」

「パルスイート カロリーゼロ」

「パルスイート カロリーゼロ」
ログアウト
このレシピを共有する
LINEに保存する
LINEトーク画面にレシピを
保存することができます。
  • 肉
  • 魚介
  • 野菜
  • その他