ころころにんじんのグラッセ
材料（4人分）
- にんじん
- 2本
- 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
- 小さじ1/3
- 「パルスイート カロリーゼロ」
- 大さじ1（9g）
- バター
- 小さじ1
- 水
- 適量
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
にんじんは輪切りにする。 -
2
鍋に（１）のにんじん、Ａ、ヒタヒタの水を入れて火にかけ、
にんじんがやわらかくなるまで煮る。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー30 kcal
- ・塩分0.2 g
- ・たんぱく質0.5 g
- ・野菜摂取量※63 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
