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ツルツルワンタンスープ

ツルツルワンタンスープ(ワンタンの皮+塩蔵わかめ（塩抜き）を使ったレシピ)
5 分

ワンタンの皮や塩蔵わかめ（塩抜き）を使った人気の汁物レシピです。

5 分

材料（4人分）

ワンタンの皮
10枚
ベーコン
2枚
塩蔵わかめ（塩抜き）
50g
水
3カップ
「丸鶏がらスープ」
小さじ2
「瀬戸のほんじお」
少々
こしょう
少々
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
小さじ1/3

レシピ提供：味の素KK

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つくり方

  1. 1

    ワンタンの皮、ベーコンは細切りにする。わかめは水でもどし、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら、（１）のワンタンの皮・ベーコン・わかめを加えて煮、Ａを加えて味を調える。

栄養情報 （1人分）

  • ・エネルギー73 kcal
  • ・塩分1.2 g
  • ・たんぱく質2.4 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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