ブロッコリーのポタージュ 20 分 (時間外を除く) じゃがいもや牛乳を使った人気の汁物レシピです。 20 分 (時間外を除く) #ブロッコリー #汁物・スープ #洋風 #冬レシピ #瀬戸のほんじお® このレシピを印刷する 9 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは 材料(4人分) タピオカ 大さじ2 ブロッコリー・芯と房の部分 60g じゃがいも 1個 玉ねぎ 1/2個(100g) 薄力粉 大さじ1・1/2 湯 2カップ 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個 「ほんだし」 小さじ1/3 「丸鶏がらスープ」 小さじ1/3 牛乳 1カップ 生クリーム 大さじ4 「瀬戸のほんじお」 少々 こしょう 少々 バター 大さじ2 *「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1タピオカは水につけて30分おいてから(時間外)熱湯に入れ、たえずかき混ぜながら透き通るまでゆでる。 2ブロッコリーは小房に分け、芯は皮をむき、ザク切りにする。じゃがいもはザク切りにし、玉ねぎはみじん切りにする。 3鍋にバターを熱し、(2)のブロッコリー・じゃがいも・玉ねぎを入れて炒める。全体にバターが回ったら、薄力粉をふり入れ、粉っぽさがなくなるまで炒める。 4Aを加え、野菜がやわらかくなるまで10分ほど煮る。熱いうちにフードプロセッサーかミキサーにかける。 5(4)を鍋に戻し入れ、B、(1)のタピオカを加え、塩・こしょうで味を調える。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー195 kcal ・塩分1.1 g ・たんぱく質4.1 g ・野菜摂取量※39 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 洋風 # 汁物・スープ # 冬レシピ # ほんだし® # 丸鶏がらスープ # 味の素KK コンソメ # 瀬戸のほんじお® # ブロッコリー # じゃがいも 9 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる じゃがいもを使ったレシピ たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス 豚汁 #定番・基本 #豚汁 ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス レンジで簡単♪じゃがバター #10分以内 #簡単・時短 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ フライドポテト #10分以内 #簡単・時短 レンジで簡単!ポテトサラダ #20分以内 #電子レンジだけ チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス なめらかビシソワーズ #じゃがいも #汁物・スープ 他のじゃがいも人気レシピを見る(855件) 牛乳を使ったレシピ ドリア #20分以内 #子どもに人気 チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス なめらかビシソワーズ #じゃがいも #汁物・スープ クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ ほうれん草とベーコンのクリームパスタ #20分以内 #子どもに人気 ポテトのシンプルグラタン #じゃがいも #メイン料理 じゃがいものポタージュ #こだわり手作り #じゃがいも きのことほうれん草のミルクスープ野菜 #20分以内 #牛乳 鶏肉とキノコのクリーム煮 #濃厚・こってり #鶏肉 なめらかパンプキンスープ #かぼちゃ #汁物・スープ 他の牛乳人気レシピを見る(847件) 関連するレシピ 「タピオカ×ブロッコリー」のレシピ 「タピオカ×じゃがいも」のレシピ 「ブロッコリー×じゃがいも」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「味の素KKコンソメ」固形タイプ たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス 鶏肉のトマト煮込み #野菜たっぷり #栄養バランス チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ ごろごろ夏野菜のラタトゥイユ #野菜たっぷり #ソーセージ じゃがいものポタージュ #こだわり手作り #じゃがいも まるごとたまねぎのスープ野菜 #20分以内 #野菜たっぷり 他の「味の素KKコンソメ」固形タイプのレシピを見る 「ほんだし」 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス お肉ふわふわ!冷しゃぶ #20分以内 #栄養バランス ゴーヤの佃煮 #10分以内 #簡単・時短 豚汁 #定番・基本 #豚汁 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 冷やしぶっかけうどん #20分以内 #栄養バランス めんつゆ #5分以内 #定番・基本 うどんつゆ #5分以内 #和風 他の「ほんだし」のレシピを見る 「丸鶏がらスープ」 やみつき!無限きゅうり #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限ピーマン #5分以内 #簡単・時短 こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 空心菜の中華炒め #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん やみつき!無限チンゲン菜 #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限そうめん #10分以内 #料理初心者 他の「丸鶏がらスープ」のレシピを見る 「瀬戸のほんじお」 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ゴーヤの佃煮 #10分以内 #簡単・時短 無限ズッキーニ #5分以内 #簡単・時短 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「味の素KKコンソメ」固形タイプ レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「丸鶏がらスープ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 ブロッコリーのポタージュ