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パプリカのグラタン

パプリカのグラタン(パプリカ（赤）+玉ねぎを使ったレシピ)

パプリカ（赤）や玉ねぎを使った人気の副菜レシピです。

10分

パプリカ（赤）や玉ねぎを使った人気の副菜レシピです。

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「クノール カップスープ」コーンクリーム

つくり方

  1. 1

    パプリカ（赤）はタテ８等分し、玉ねぎは薄切りにする。オリーブオイルを塗った
    ラップでパプリカ（赤）・玉ねぎを包み、電子レンジ（６００Ｗ)で約３分加熱する。

  2. 2

    グラタン皿に（１）を入れ、合わせたＡ、粉チーズをかける。

  3. 3

    オーブントースターで焼き目がつくまで焼き、パセリを散らす。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー119 kcal
  • ・塩分0.7 g
  • ・たんぱく質3.9 g
  • ・野菜摂取量※103 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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