白菜とベーコンのサラダ

白菜とベーコンのサラダ

白菜やベーコンを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    106kcal
  • 塩分
    0.8g
  • たんぱく質
    3.5g
  • 脂質
    8.1g

材料(2人分)

白菜2枚
ベーコン2枚
A「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」適量
A大さじ2
A砂糖小さじ1/2
A「瀬戸のほんじお®」少々
Aこしょう少々
Aからし適量
小ねぎ少々

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    白菜とベーコンは、5mm幅のせん切りにする。小ねぎはみじん切りにする。
  • 2
    ベーコンはフライパンでカリカリになるまで炒める。
  • 3
    をよく混ぜてドレッシングを作る。
  • 4
    白菜を皿に盛り、(3)のドレッシングをかけ、ベーコン・小ねぎをのせる。

栄養情報(1人分)

エネルギー106 kcal
塩分0.8 g
たんぱく質3.5 g
野菜摂取量※100 g
脂質8.1 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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