タイ風汁めん

プリント
調理時間 15

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 375 kcal
  • ・たんぱく質 20.8 g
  • ・塩分 4.9 g
  • ・野菜摂取量 68 g

材料 (2人分)

つくり方

  1. 1

    鍋にAを入れて煮立て、ひき肉をボール状にして落とし入れて煮る。
    肉の色が変わったら、もやし、油揚げ、Bを加えて煮る。
  2. 2

    ビーフンはぬるま湯につけてから、熱湯で手早くゆでる。
  3. 3

    丼に(2)を盛り、(1)をかけ、小ねぎを散らし、レモン汁をかける。
レシピ提供:味の素㈱
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