ほうれん草とじゃがいもとりんごのサラダ 10 分 ほうれん草やじゃがいもを使った人気の副菜レシピです。 10 分 #10分以内 #簡単・時短 #火を使わない #ほうれん草 #サラダ #副菜もう一品 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 33 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) ほうれん草 1/2束(100g) じゃがいも 1個 りんご 1/4個(50g) レモン汁 少々 「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1 酢 大さじ1/2 「瀬戸のほんじお」 少々 こしょう 少々 砂糖 小さじ1/2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1ほうれん草はサッとゆでてしぼり、2cm長さに切る。じゃがいもは2cm角に切り、粉ふきいもにする。りんごはいちょう切りにしてレモン汁をふる。 2(1)のほうれん草・じゃがいも・りんごは合わせてAであえる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー118 kcal ・塩分0.3 g ・たんぱく質2.2 g ・野菜摂取量※45 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 10分以内 # 副菜もう一品 # 洋風 # 火を使わない # サラダ # 簡単・時短 # 瀬戸のほんじお® # ほうれん草 # じゃがいも 33 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 汁物 ・ズッキーニと豚肉の青じそ炒め ・お家で作る!うま味スープ パリスペシャル 主食 汁物 ・ピリ辛海鮮ペペロンチーノ ・トマトとベビーリーフのサラダスープ 主食 汁物 ・チキンと人参のボリュームサンド ・アボカドとトマトのスープ野菜 主食 汁物 ・お豆いりタコライス ・豆乳コーンポタージュ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 ほうれん草を使ったレシピ ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 ほうれん草とのりのナムル #調理時間 #10分以内 ほうれん草とベーコンのクリームパスタ #20分以内 #子どもに人気 簡単ビビンバ #20分以内 #野菜たっぷり やみつき!無限えのき #5分以内 #簡単・時短 レンジで簡単!ほうれん草のおひたし #5分以内 #簡単・時短 きのことほうれん草のミルクスープ野菜 #20分以内 #牛乳 ほうれん草とベーコンのキッシュ #ベーコン #メイン料理 ほうれん草のごまあえ #20分以内 #野菜たっぷり ほうれん草入り卵焼き #10分以内 #簡単・時短 他のほうれん草人気レシピを見る(339件) じゃがいもを使ったレシピ たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス 豚汁 #定番・基本 #豚汁 ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス レンジで簡単♪じゃがバター #10分以内 #簡単・時短 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ フライドポテト #10分以内 #簡単・時短 レンジで簡単!ポテトサラダ #20分以内 #電子レンジだけ チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス なめらかビシソワーズ #じゃがいも #汁物・スープ 他のじゃがいも人気レシピを見る(855件) 関連するレシピ 「ほうれん草×じゃがいも」のレシピ 「ほうれん草×りんご」のレシピ 「じゃがいも×りんご」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ゴーヤの佃煮 #10分以内 #簡単・時短 無限ズッキーニ #5分以内 #簡単・時短 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 ほうれん草とじゃがいもとりんごのサラダ