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チーズとかぶ、キャベツのサラダ

チーズとかぶ、キャベツのサラダ(かぶ+キャベツを使ったレシピ)

かぶやキャベツを使った人気の副菜レシピです。

つくり方

  1. 1

    チーズは5mm幅に切る。かぶは薄切りにし、キャベツは芯をのぞいて1cm幅に切る。
  2. 2

    (1)のかぶ・キャベツに塩をふってもみ、水気をしぼる。
  3. 3

    (1)のチーズと(2)のかぶ・キャベツを合わせ、Aであえる。

栄養情報(1人分

  • ・エネルギー96 kcal
  • ・塩分1.1 g
  • ・たんぱく質4.1 g
  • ・野菜摂取量※61 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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