レタスとのりのクイックスープ

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レタスとのりのクイックスープ(レタス+焼きのりを使ったレシピ)

材料を器に入れてアツアツのお湯をそそぐだけ

調理時間 5

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 28 kcal
  • ・たんぱく質 0.7 g
  • ・塩分 0.9 g
  • ・野菜摂取量 59 g

材料 (2人分)

レタス
4枚(120g)
焼きのり
1/2枚
A「丸鶏がらスープ」
小さじ1
A「瀬戸のほんじお」
少々
A「味の素」
少々
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
小さじ1

つくり方

  1. 1

    レタス、焼きのりはそれぞれひと口大にちぎり、器に入れる。
  2. 2

    (1)のレタス・焼きのりにAを加え、熱湯を注ぎ、ごま油を加えて香りをつける。
レシピ提供:味の素㈱
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