レタスとのりのクイックスープ
材料を器に入れてアツアツのお湯をそそぐだけ
材料（2人分）
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
レタス、焼きのりはそれぞれひと口大にちぎり、器に等分に入れる。 -
2
（１）にＡを加え、熱湯を注ぎ、ごま油を加えて香りをつける。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー28 kcal
- ・塩分0.9 g
- ・たんぱく質0.7 g
- ・野菜摂取量※59 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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