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レタスとのりのクイックスープ

レタスとのりのクイックスープ(レタス+焼きのりを使ったレシピ)

材料を器に入れてアツアツのお湯をそそぐだけ

5分

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK
レタス
4枚（120g）
焼きのり
1/2枚
「丸鶏がらスープ」
小さじ1
「瀬戸のほんじお」
少々
うま味調味料「味の素®」
少々
「AJINOMOTO 濃口ごま油」
小さじ1
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つくり方

  1. 1

    レタス、焼きのりはそれぞれひと口大にちぎり、器に等分に入れる。

  2. 2

    （１）にＡを加え、熱湯を注ぎ、ごま油を加えて香りをつける。
栄養情報 （1人分）
  • ・エネルギー28 kcal
  • ・塩分0.9 g
  • ・たんぱく質0.7 g
  • ・野菜摂取量※59 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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